Redukční pobyt s koučem, 8 dní, 7 nocí (Jednolůžkový pokoj typ A)

Dopřejte si čas jen pro sebe a udělejte krok ke zdravějšímu životnímu stylu. Redukční pobyt v Lázních Bludov je ideální pro každého, kdo chce zhubnout, zlepšit kondici a cítit se lépe ve svém těle.
Spojujeme dlouholeté zkušenosti lázeňské péče s moderním přístupem ke zdraví. Čeká vás kombinace léčivých procedur, vyvážené stravy, odborně vedeného pohybu a celkové regenerace těla i mysli.

Co vás čeká:

Odborné měření složení těla a individuální doporučení
Léčebné procedury zaměřené na podporu hubnutí, detoxikaci a regeneraci
Pohyb pod vedením certifikovaného instruktora přizpůsobený vaší kondici
Konzultace s lékařem a edukace s výživovou poradkyní pro bezpečné a efektivní hubnutí
Zdravá a vyvážená strava
Ranní rozcvičky, meditace, Lázeňský manuál - průvodce redukčním pobytem

Pro koho je pobyt vhodný:

Pro ženy i muže, kteří chtějí snížit váhu a zlepšit kondici
Pro každého, kdo chce omezit zdravotní rizika spojená s nadváhou
Pro ty, kteří hledají rovnováhu těla i mysli
Pro všechny, kdo si chtějí odpočinout a načerpat novou energii

Těšíme se na Vás.

Procedury

1 x vstupní lékařská konzultace
1 x vstupní měření přístrojem In-Body
1 x kontrolní měření přístrojem In-Body
2 x skupinová edukace s výživovou poradkyní
1 x skupinové cvičení SM systém
2 x dopolední pohybové aktivity s instruktorem
3 x odpolední pohybové aktivity s instruktorem
1 x termální perličková koupel se zábalem
1 x aquaaerobic
1 x termální rehabilitační bazén
2 x infrasauna
1 x přístrojová lymfodrenáž horních nebo dolních končetin - 45 minut
1 x Biotherik - suchá uhličitá koupel

Bonus zdarma

Ranní rozcvičky
Meditace
Taneček v Lázeňské kavárně
Výlety do okolí s kulturním referentem
V letních měsících venkovní bazén s minerálním pramenem
Lázeňský manuál
Posilovna
Fitness náramek, hole Nordic Walking, koloběžka Kostka po dobu pobytu - zapůjčení zdarma