Hydrocolon terapie

STŘEVO A IMUNITA: DŮLEŽITÉ PROPOJENÍ

Ve střevě se nachází rozsáhlá část imunitního systému a probíhá zde neustálá komunikace mezi střevní sliznicí, imunitními buňkami a mikroorganismy, které naše střevo přirozeně osídlují.

Střevní mikrobiota se podílí na celé řadě důležitých procesů – například na trávení některých složek potravy, tvorbě některých metabolitů a ochraně střevního prostředí.

Na její kondici se přitom může podepisovat náš životní styl. Dlouhodobý stres, jednostranná strava, nedostatek pohybu nebo některé léky mohou ovlivňovat prostředí, ve kterém střevní mikroorganismy žijí.

Péče o trávení proto není krátkodobá „očista“. Je to především dlouhodobá péče o životní styl a celkovou rovnováhu organismu.

HYDROCOLON TERAPIE: PÉČE O TLUSTÉ STŘEVO V LÁZNÍCH BLUDOV

Jednou z možností, jak si dopřát cílenou péči o oblast tlustého střeva, je hydrocolon terapie.

Při proceduře dochází k šetrnému výplachu tlustého střeva vodou tělesné teploty. Procedura je prováděna za odborného dohledu zdravotní sestry a je spojena s jemnou masáží břicha.

Cílem není nahrazovat přirozené funkce organismu ani slibovat „odstranění všech toxinů“. Hydrocolon lze vnímat především jako lázeňskou proceduru zaměřenou na péči o tlusté střevo, podporu vyprazdňování a příjemný pocit komfortu v oblasti břicha.

Mnoho lidí vyhledává tuto proceduru právě v rámci redukčního, regeneračního a očistného pobytu, kdy chtějí spojit péči o tělo s odpočinkem.

CO MŮŽETE PRO SVÉ STŘEVO UDĚLAT KAŽDÝ DEN?

Hydrocolon terapie může být příjemným doplňkem péče, základem zdravého trávení však zůstávají každodenní návyky.

► Dopřejte si pestrou stravu
Základem jídelníčku by měla být pestrá kombinace zeleniny, ovoce, luštěnin, celozrnných potravin, ořechů a dalších přirozených zdrojů vlákniny.

► Nezapomínejte na pitný režim
Dostatek tekutin je důležitý pro správné fungování organismu a podporuje také běžné trávicí procesy.

► Hýbejte se
Pravidelný přirozený pohyb prospívá celému tělu a může příznivě ovlivňovat také činnost trávicího systému.

► Dopřejte si odpočinek
Střevo a mozek jsou vzájemně propojené. Dlouhodobý stres může ovlivňovat trávení i střevní mikrobiotu. I proto je důležité najít si čas na relaxaci a kvalitní spánek.

PROČ SI DOPŘÁT HYDROCOLON PRÁVĚ V LÁZNÍCH?

Protože skutečná regenerace není jen o jedné proceduře.
Lázeňský pobyt vám umožní spojit více prvků péče o tělo v jeden celek – odpočinek, vhodný pitný režim, pohyb, relaxaci, kvalitní stravu a procedury zaměřené na vaše individuální potřeby.
Hydrocolon terapie tak může být součástí širšího konceptu péče, jehož cílem je dopřát si čas na regeneraci a na chvíli vystoupit z každodenního shonu.
Lázeňský pobyt je pro takový restart jako stvořený.